廣西【健甯體育】,廣西體育用品批發零售廠家!從03年至今,13年專注體育用品批發零售,致力于做最好的"廣西體育用品廠家"。

【健甯體育】的LOGO

廣西體育用品廠家【健甯體育】13年專注體育用品,3-7天發貨,廣西省內物流配送

體育用品選購熱線:137-3702-0961

主頁 > 新聞資訊 > 行業新聞 >

廣西小區健身器材使用注意說明

来源:pokerstars ios中文版 01 | 发布日期:2017-07-20 | 浏览:

小區健身器材使用注意

您会正确使用小区里的戶外健身器材吗?

健身器材都有各自的功能,如果使用不恰當,不但器材的鍛煉價值無法體現,還很有可能健身不成反傷身。

操作健身器材時的原則就是老年人在操作健身器械時,要牢記一個“度”字;

不管什麽項目的鍛煉,只要自己覺得有些氣喘籲籲,或是面紅耳赤,就要趕緊停下來,不能過分強求;

凡事要循序漸進,鍛煉也是如此,不管是漫步機、蹬腿器,還是牽引器、扭腰器,一開始都要慢慢上手,逐步加大運動量,不能貪多求快;

老年人健身最好選在下午4時~5時,這段時間內機體的狀態最佳,靈敏度較高,而且鍛煉後精神振奮,能促進胃腸功能,有利于晚餐的消化和吸收;

健身前要熱身5~10分鍾,先活動一下關節,或者慢跑,並且注意檢查一下器械有沒有損壞,以免發生意外;

年紀較大的老年人鍛煉時最好有家人陪伴,或和其他鍛煉者結伴運動,互相照應。

小区健身器材-太空漫步机

小區健身器材使用管理規定(參考案例)

遵守社會公德、愛惜公共設施是每位業主應盡的責任。爲了加強健身器材使用的管理,爲業主營造一個良好的健身環境,特作如下規定:

1、小區健身器材是供業主健身使用,業主應遵守健身器材使用規則,愛惜體育設施及健身器材。

2、健身可根據自身年齡、體質、及身體狀況選擇不同的健身器材進行健身活動。中老年人要特別注意健身量力而行,兒童健身需要在家長監護下進行。

3、倡導科學健身、文明鍛煉,不得喧鬧擾民、影響他人休息。

4、自覺維護健身場所環境,不得隨意亂扔垃圾、紙屑等髒物,保持器材及周邊環境衛生。

5、對破壞健身器材的行爲,物業管理人員有權進行教育,屢教不改者,將對當事人給予處罰。

6、健身者應注意健身活動的自我保護,如有違反操作規定或使用不當而造成傷害事故,其責任自負。

《廣西小區健身器材使用方法》參考:/hyxw/3078.html

廣西小區健身器材咨詢電話:137-3702-0961(農經理)

廣西小區健身器材生産廠家

广西【健甯體育】,从03年至今,13年不断研发、生产小区健身器材,精心加工生产,3-7天快速出货,货销广西各地,致力于做最好的“廣西小區健身器材廠家”;

公司通過全球最大認證公司BV公司誠信認證,公司産品通過國家體育總局NSCC認證和ISO9001認證;

健甯品牌榮獲《全國市場質量合格用戶滿意雙優單位》、《全國消費者信得過AAA級品牌企業》等榮譽稱號;?

廠家13年的行業堅持,爲客戶做好對産品質量的層層把關,客戶可放心購買、使用;

廠家13年的行業經驗,豐富的生産經驗,讓我們能不斷過濾、優化多余的生産步驟,爲客戶節省不必要的開銷;

13年的老廠家,13年的品牌保證,本廠所生産的産品均享受三包售後服務,除人爲因素破壞以外,所有産品質保一年;

廣西小區健身器材咨詢電話:137-3702-0961(農經理)

最新資訊

1 儿童組合滑梯的种类、功能以及滑滑梯的好处

2 乒乓球台標准制作工藝與維護

3 2018年廣西青少年體育工作會議召開

4 在南甯購買乒乓球台要用多少錢?

5 南甯什麽地方可以買到乒乓球台?

6 2018廣西亞洲滑冰邀請賽在南甯舉行

7 戶外健身器材也需要消毒!介绍几种户外健身器

8 牢记这四大维护保养绝招 戶外健身器材也可以“

9 廣西將爲199個行政村配建體育健身器材

10 介绍几种常用的戶外健身器材的平均使用寿命

Copyright1998 - 2018pokerstars ios中文版 版权所有 - sitemap
廣西「健甯體育」全國消費者信得過AAA級品牌企業,13年誠信經營,全省5000余客戶見證,致力做廣西區最好的"籃球架厂家"。